2025年11月4日晚,南湖学院机电系于湖南理工学院东院田径场开展“星光夜跑”活动,数百名师生齐聚,以运动解锁夜色活力。

活动前,由专业教练带领大家进行热身,以手腕脚踝环绕来活动关节,高抬腿、弓步压腿拉伸肌肉,开合跳与小碎步慢跑快速激活身体。同学们挥舞荧光手环,提前点燃氛围。随着发令声响起,夜跑队伍出发。荧光道具让跑者化作“移动星光”,塑胶跑道上的脚步声、晚风拂叶声与虫鸣交织成乐章。跑道上,有人伴音乐奔跑,有人结伴畅谈,有人独自享受宁静;途中补给站里,志愿者递上温水与能量糖,传递暖心关怀。
一小时后,同学们陆续冲线,大家击掌拥抱,汗珠在灯光下如星光闪烁。此次夜跑不仅有助于释放同学们的学业压力,更让师生在星光与灯火中,把忙碌抛诸脑后,以轻盈脚步追上属于自己的“星光”。(采编/王紫梦 二审/刘芬芬 终审/喻立平)